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Dance ~ジブン輝く~

ジャズダンス初級
image_25.jpg 音楽に合わせながら身体の隅々までウォーミングアップした後、基本的なテクニックトレーニングをしていきましょう。素敵に踊りたい。自分を表現したい。踊る事の楽しさを音楽と共に味わいましょう。丁寧に指導します。ダンス初心者の宝塚受験生や、基礎を見直しリズム感やダンスセンスを磨きたい宝塚受験生にもお勧め。
クラッシックバレエ初級
バーレッスンから始まり、簡単なセンターレッスンまで行います。 基礎練習をたっぷり丁寧に行っていきますので、初めてクラシックバレエを習いたい方からもう一度基礎からしっかり確認し、更なるレベルアップをされたい方にも幅広く対応のクラスです。 スタイルや姿勢を正しく保ちたい、バレリーナのようなしなやかな筋肉が欲しい、優雅なバレエ音楽に合わせて汗をかいて動きたい…そんな方にオススメです。
ジャズダンス
基礎から丁寧学び、ダンス技術向上を。 元宝塚講師ならではの指導で、ステージでの魅せ方や表現力も磨きましょう。 リズム感や音を感じて踊るダンスセンスも身に付けていきます。 心と身体を解放し、全身でダンスの楽しさを感じ、見る人の心を掴む表現力を学びましょう。 ダンスをもっとかっこ良く踊りたい、レベルアップしたいという方にもオススメ。 宝塚出身で数々のショーナンバーも手がける松本先生のパワーと魅力溢れるダンスをお楽しみください。
男役ダンス!~なりきりタカラヅカ~
ソフト.JPG 宝塚でよく観る、かっこいいショーダンスシーンを疑似体験してみませんか? 宝塚男役ならではの、凛とした姿勢の美しさや、指先まで意識した、 しなやかな動作をかっこよく踊れるよう丁寧にポイントをアドバイスしながら理想の男役像を学んでいきます。 時間をかけてゆっくり振りを覚えてステージングしていくので、初心者の方も大丈夫。焦らず楽しんでレッスンが受けられます。 さぁ、宝塚の名曲にのってかっこいいシーンを一緒に作り上げていきましょう。 楽しいく通えるから気がついたら運動効果も抜群!これを機に、すみずみまでカラダをほぐし、鍛え、動きやすいカラダづくりをしていきましょう!
娘役ステージダンス!
musumeyaku3.JPG 宝塚の可憐で美しい娘役さんに憧れている貴女必見! 宝塚の名曲に合わせて、娘役の優雅なダンスを踊ってみませんか? 2017年11月宝塚卒業したばかりの娘役。涼華先生が娘役の極意を伝授。 娘役ダンスを美しく踊る為に、うしろ姿・デコルテ・指先の使い方、娘役特有のスカートさばき、タカラジェンヌの美しさと可憐さの秘訣をお教えするプログラムです ☆スマートなドレスさばきなど娘役さんみたいな優雅で美しいダンスに憧れている方。 ☆美しい姿勢や身のこなしを学びたい方。 ☆キラリと光る娘役の表現力を学び、受験に役立てたい宝塚受験生。 宝塚やミュージカルのヒロインのように可愛く、品良く、美しい表現力を一緒に磨いていきましょう。 初心者でも安心して受講してください。 お持ち物 フレアスカート(御自宅用でも可)
シアタージャズ入門~踊れる身体をつくる~
jazz.JPG 宝塚スターのようにかっこよく踊れたら、と思いませんか? キレのある伸びやかなダンス、 そのために必要なのは筋肉、柔軟性、リズム感、 そして何よりダンスが好きという気持ちです。 このクラスは、全くダンス経験のない方でも大丈夫です。 ダンスを格好良く踊る為に基礎練習をたっぷり丁寧に行っていき、 レベルアップを目指していくプログラムです。 ストレッチ、筋肉トレーニング、リズムトレーニング、 そして簡単な振り付けの流れでダンスのピンポイントトレーニングをわかりやすく進めていきます。 踊れるカラダをつくって美しく、楽しく踊りませんか!
ショーステージダンス!
ショーダンスシーンを疑似体験するクラスです。 全身のストレッチや簡単なエクササイズ、筋力トレーニングで代謝を上げた後は、宝塚など様々なショーで観たような場面を踊りましょう。 初心者の方もご安心ください。 格好良く踊れるよう丁寧にポイントアドバイスします! 楽しみながら表現力を身に付け、鍛え、思いっきり身体を動かしましょう。 また、表情が表に出にくい方や、パッとした明るいエネルギーを出したい宝塚受験生など、元気オーラ全開の朝純先生のレッスンはお勧めです。 思いっきり楽しんで笑顔を発散してください。
クラシックバレエ基礎初級☆
バーレッスンから始まり、簡単なセンターレッスンまで行います。 基礎練習をたっぷり丁寧に行っていきますので、初めてクラシックバレエを習いたい方、 もう一度基礎からしっかり確認し、更なるレベルアップをされたい方にも対応のクラスです。 スタイルや姿勢を正しく保ちたい、バレリーナのようなしなやかな筋肉が欲しい、 優雅なバレエ音楽に合わせて汗をかいて動きたい方にもオススメ。
クラシックバレエ基礎初級★
バーレッスンから始まり、基礎を大切としたセンターレッスンまで行います。 基礎練習をたっぷり丁寧に行っていきますので、初めてクラシックバレエを習いたい方、 もう一度基礎からしっかり確認し、更なるレベルアップをされたい方にも対応のクラスです。 スタイルや姿勢を正しく保ちたい、バレリーナのようなしなやかな筋肉が欲しい、優雅なバレエ音楽に合わせて汗をかいて動きたい方にもオススメ。 元宝塚男役ダンサーのキラリと光る表現力も合わせて身に付けていきましょう。
クラシックバレエ(H)
美しい身のこなし、姿勢、品性、柔軟性など初心者向けから、 基礎を今一度ゆっくり丁寧に見直したい、ブラッシュアップしたい方にも幅広く対応のクラス。 基礎的な技術指導は勿論、舞台人に必要な表現力、華やかな表情など、個々の魅力を引き出す指導も併せて行います。 元宝塚男役でダイナミックな表現力と技術力に定評あるバレリーナーから、基礎からの徹底指導は勿論、身体の使い方や、空間を大きく使っての「魅せるバレエ」を学び、習得していきましょう。
クラシックバレエ(R)
美しい身のこなし、姿勢、品性、柔軟性など初心者向けから、 基礎を今一度ゆっくり丁寧に見直したい、ブラッシュアップしたい方にも幅広く対応のクラス。 基礎的な技術指導は勿論、舞台人に必要な表現力、華やかな表情など、個々の魅力を引き出す指導も併せて行います。 元宝塚男役でダイナミックな表現力と技術力に定評あるバレリーナーから、基礎からの徹底指導は勿論、身体の使い方や、空間を大きく使っての「魅せるバレエ」を学び、習得していきましょう。

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